1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
这个问题回答八百遍了: 如果你的 App 或者网站想收费,注...
2025-06-18阅读全文 >>印度这方面跟韩国一样,就是没搞明白一件事: “国与国之间,所...
2025-06-18阅读全文 >>门夹手的痛,我懂! 这道血泪教训,真真是刻进骨子里的疼! 去...
2025-06-18阅读全文 >>STB项目地址: ***s://github***/noth...
2025-06-17阅读全文 >>在OpenClaw火了之后,其实已经基本证明了一件事。Agent场景,*用户刚需场景。这个场景,*任何厂商都不可能放弃*,这就*最前端入口,谁掌握了入口,谁就*那个笑到最后...
2026-03-11阅读全文 >>